Silent+walk%2C+cos%26%238217%3B%C3%A8+e+quali+sono+i+suoi+benefici
importpharmait
/amp/

Silent walk, cos’è e quali sono i suoi benefici

12 mesi ago
Dalma Bonaiti

Tutto ciò che devi sapere sulla Silent Walk: l'attività che unisce mente e corpo in totale silenzio, con benefici per…

Allergia all’acqua, il caso di Tessa Hansen-Smith

12 mesi ago
Giulia De Sanctis

Tessa Hansen-Smith soffre della rara condizione di orticaria acquagenica, ovvero che è un soggetto allergico all'acqua e a ciò che…

Paralisi cerebrale infantile, di cosa si tratta e quali terapie esistono

12 mesi ago
Federico Liberi

La paralisi cerebrale infantile è un disturbo di tipo neurologico molto grave. Vediamo tutte le sue caratteristiche La paralisi cerebrale…

Le mandorle sono delle valide alleate della dieta: ecco perché

12 mesi ago
Alessia Manoli

Le mandorle, piccoli gioielli della natura, sono una preziosa fonte di nutrienti che possono arricchire la nostra dieta e contribuire…

Stretching, quando farlo: tutti i benefici

12 mesi ago
Dalma Bonaiti

Migliora la tua salute con il giusto stretching: scopri quando farlo e tutti i suoi benefici, per il tuo benessere…

I vantaggi del “Batch cooking”, il metodo per pianificare il menu settimanale cucinando solo un giorno

12 mesi ago
Alessia Manoli

Se il dover pensare quotidianamente a cosa mettere in tavola è fonte di stress e implica l'assumere cibi poco salutari,…

Prevenire l’Alzheimer con le App “salva memoria”, come funziona la piattaforma

12 mesi ago
Federico Liberi

Nasce la piattaforma che aiuta a tenere allenato il cervello in modo tale da aiutare a prevenire l’Alzheimer. Vediamo nel…

Passi tutto il giorno seduto? Ecco ogni quanto dovresti alzarti e i consigli contro la sedentarietà

12 mesi ago
Dalma Bonaiti

Muoverti è fondamentale per il benessere fisico e mentale, ecco ogni quanto tempo dovresti alzarti se passi il giorno seduto…

Metabolismo, cosa mangiare per stimolarlo?

12 mesi ago
Marco Garghentino

Esistono alcuni alimenti specifici la cui assunzione può stimolare il metabolismo umano, dei cibi che agiscono come dei veri e…

Cosa mangiare dopo l’allenamento, ecco alcuni suggerimenti

12 mesi ago
Federico Liberi

L’alimentazione post allenamento viene troppo spesso sottovalutata, anche se è fondamentale. Ecco, quindi, i consigli su cosa mangiare Se l'allenamento…